Je viens d’une famille d’entrepreneurs prospères. La barre était haute dès mes débuts! On m’a enseigné le succès à travers le dur travail et le statut financier. J’étais loin de me douter ce que ce style de vie me réservait!

De l’âge de 16 à 33 ans, j’ai souffert d’un trouble alimentaire, été mal diagnostiquée avec un trouble bipolaire et mise sous médication forte pendant 6 ans, pris 40 lbs en un an, subi 3 surmenages professionnels, travaillé 3 emplois en simultané pendant 5 ans, et un jour j’ai perdu mon souffle – littéralement – et été admise à l’urgence. « Tu as eu trop de crises d’anxiété » a dit le médecin.

Pendant toutes ces années, ma productivité a été une véritable montagne russe. Cette vie de fou m’a rendue malade – trop malade! Et donc, j’ai redéfini ma vision du succès en priorisant ma santé.

Le succès est arrivé ralentissant et me concentrant sur ma santé avant tout! Je voyage maintenant à travers le monde pour réaliser d’incroyables mandats ; je suis conférencière invitée sur la scène d’événements inspirants ; je coach des clients prêts à redéfinir leur vision de la productivité en une vision plus santé ; je vis dans les tropiques avec mon fiancé et j’opère mon entreprise en ligne. ENFIN! Tout cela parce que je me suis arrêtée de vivre à un rythme destructeur, pris le temps de respirer et de m’écouter!

Je comprends où vous êtes, je suis ici pour témoigner que cette TRANSFORMATION de votre santé que vous recherchez est 100% possible et je serai plus qu’heureuse de vous accompagner à sa réalisation!

Servir, inspirer & motiver à devenir une meilleure et saine version de soi-même!

Notre nutrition et santé sont les fondements de notre productivité! Nourrir notre cerveau et notre corps optimalement est indispensable pour atteindre notre plein potentiel. J’aide les cadres et entrepreneurs performants à travers le monde à être plus productifs avec des stratégies nutrition et santé personnalisées!

J’ai gradué et obtenu mon baccalauréat en nutrition humaine de la réputée Université McGill à Montréal en 2007. Depuis, j’ai suivi plusieurs formations et certifications. En ce moment, je complète ma certification en coaching de vie afin de faire partie de l’interaction Coaching Federation. Mettre à jour et acquérir de nouvelles connaissances est essentielle pour moi, je veux m’assurer de vous offrir un encadrement de haute qualité qui fera une différence dans l’atteinte de vos objectifs!

Depuis plus de dix ans maintenant, je travaille avec des entreprises, particuliers, athlètes, entrepreneurs et étudiants désirant augmenter leur productivité et atteindre leur plein potentiel par la santé et la nutrition. Leurs objectifs : perte de poids, nutrition sportive, optimisation d’énergie et plus encore. J’adore les voir réussir! Je suis également chroniqueuse télé, conférencière et modératrice d’évènements. Mes mandats me transportent dans différents univers et j’en remercie la vie tous les jours.

L’honnêteté, l’intégrité et le respect sont au cœur de toutes mes décisions, actions et projets. Je m’assure d’être authentique dans mon travail et ma vie personnelle afin d’accomplir ma mission et faire une différence dans la vie de toutes les belles personnes qui m’entourent!