Voici les 7 résultats

Programme Nutrition FoodIQ

397.00$697.00$

OUI – vous allez continuer à manger des chips et biscuits la nuit si vous sautez vos repas et collations pendant la journée!
OUI – vos hormones et votre stress sont en train de foirer avec votre corps et vous donnent ce petit haut de muffin!
OUI – vous êtes déshydraté(e) la plupart du temps et ça diminue votre performance au travail parce que vous ne voulez pas boire trop d’eau pour que vous n’ayez pas à aller faire pipi tout le temps!

 

Avec des horaires surchargés, le stress quotidien, le binge eating devant la télé le soir parce qu’on en peut plus….comment retrouver la santé? comment optimiser sa santé ET sa composition corporelle ET sa productivité?

 

Si vous vous reconnaissez, mon programme nutrition FoodIQ est définitivement une excellente première étape! C’est littéralement un reset de 30 jours pour mettre en œuvre les bonnes habitudes pour VOUS.

 

Un gros merci à Claudine pour son programme FoodIQ qui fût décisif pour moi. Je vais pouvoir continuer ce beau cheminement vers ma santé et perte de poids grâce à tous tes conseils, tes informations et tes expertises. Merci pour professionnalisme et cette belle énergie qui t’habite!

– Nathalie Périard, propriétaire d’entreprise

Voici ce que mon programme vous offre :

  • une stratégie nutritionnelle personnalisée, deux suivis par courriel (option VIP avec 2 appels de coaching additionnels) ;
  • un cahier du participant ;
  • un journal alimentaire ;
  • un accès exclusif à mon programme sur application ;
  • un forum de questions avec les autres participantes ;
  • des conseils sur la nutrition ;
  • des recettes simples et délicieuses ;
  • des appels hebdomadaires sur la plateforme ZOOM ;
  • des invités experts en entrainement, méditation, respiration, système hormonal et plus ;
  • ET une adhésion à vie à ma communauté VIP Facebook! 

Obtenez les résultats suivants si vous suivez votre plan et appliquez les conseils et outils du programme pendant les 30 jours :

  • 2-3x plus d’énergie
  • sommeil plus réparateur
  • 2x plus de productivité pendant la journée
  • perte de gras jusqu’à 2 lbs par semaine*

*Important : La perte de poids de chacun est unique et dépend des habitudes alimentaires des années précédentes, certaines conditions médicales et niveau d’engagement du participant. Mon programme ne garantie aucun résultat étant donné les facteurs multiples qui sont hors de mon contrôle en tant que coach et professionnelle de santé.

 

Grâce au programme nutritionnel de Claudine, j’ai perdu 55 les en 8 mois! Son aide et son expertise ont fait toute la différence dans mon cheminement de perte de poids. Je mets ses principes en application encore aujourd’hui!

– Carole Perron, retraitée et investisseure

 

Pourquoi mon programme FoodIQ? Simple. J’accompagne des êtres humains incroyables depuis 10+ années maintenant, j’ai été en surpoids moi-même et je vous garantis ceci: IL N’EXISTE PAS DE PILULE MIRACLE OU UNE SOLUTION POUR TOUS! Nous sommes tous et toutes uniques et avons donc besoin d’une solution 100% personnalisée selon nos besoins, notre réalité et notre objectif!

 

Donc, si vous êtes prête à optimiser votre santé et êtes vraiment excitée de vous engager et d’atteindre votre objectif, c’est la solution parfaite pour vous pour commencer!

 

Je vous invite à me contacter afin de bouquer notre appel pour évaluer si mon programme est le bon pour vous ou vous inscrire directement ci-dessous!

 

Au plaisir! Claudine xx

Plans nutrition et ajustements

99.00$189.00$

Mes plans nutritionnels à la carte sont personnalisés en fonction de votre objectif, de vos besoins, de votre réalité et de vos valeurs. En complétant le questionnaire avec votre commande, vous recevrez une stratégie nutritionnelle complète avec des recommandations personnalisées!

Pour la suite, faites vos suivis et ajustements par courriel. Vous pouvez les utiliser à la fréquence qui vous convient! Vous pouvez également décider de poursuivre en coaching individuel avec moi ici 👉🏻 DÉBUTER UN COACHING !

Vous n’êtes pas certain(e) du coaching qu’il vous faut et/ou vous avez des questions? Je vous invite à me contacter ici 👉🏻 ME CONTACTER

E-Livre 40 recettes

9.99$

La préparation des repas peut devenir ardue avec nos journées remplies! Nous sommes toujours à la recherche de recettes simples, faciles et rapides. Ma collègue diététiste et moi avons donc décidé de vous élaborer 40 recettes qui vous redonneront le goût e cuisiner et bien manger!

GRATUIT E-livre de recettes

0.00$

Voici 14 recettes santé, simples et délicieuses qui ont figuré dans la première édition de mon programme FoodIQ!

Toutes les recettes sont analysées en fonction de mon guide de portion utilisé dans mes programmes et coachings.

Bon appétit!

Étiquettes nutritionnelles

Mes services d’analyses et d’étiquettes nutritionnelles sont pour toutes les petites entreprises canadiennes et américaines désireuses d’obtenir des valeurs nutritives relatives à leurs produits!

Je vous invite à me contacter pour discuter de votre projet!

Au plaisir de collaborer, Claudine

Conférences

Je propose plusieurs activités de formation en entreprise afin d’outiller les participant(e)s pour optimiser leur santé et nutrition.

Les thématiques suggérées sont les suivantes :

  • Booster sa productivité par la santé et la nutrition
  • Carburer pour mieux performer
  • Cerveau et nutrition
  • 5 phases du changement pour atteindre son plein potentiel

Mes conférences vous intéressent?

Pour les questions et soumissions, je vous invite à contacter pour discuter de votre projet!

Coaching Signature

Mon coaching nutritionnel est personnalisé selon votre objectif, vos besoins, votre réalité et vos valeurs.

Ce service est maintenant offert exclusivement au travers de mes programmes mensuels RESETPERFORMANCE ou PREMIUM parce que votre succès en dépend!

Et oui! Cela prend 21 à 66 jour pour bien ancrer de nouvelles habitudes, et plus de 6 mois pour les maintenir. Je veux vous offrir le meilleur de mes connaissances et support pendant cette période cruciale!

Après 11 ans de coaching avec mes clients, j’ai donc décidé de créer des programmes qui feront toute la différence pour atteindre vos objectifs et les maintenir à long terme!

Nos rencontres se feront par :

  • Facetime
  • SKYPE
  • Autre applications en ligne de votre choix.

Entre nos sessions, vous aurez accès illimité à moi pour me poser toutes vos questions. Nos communications peuvent se faire par courriels ou messages texte!

Si vous êtes à la recherche d’un coaching intensif, accessible et qui vous fera grandir vers votre objectif, je vous invite à me contacter afin que nous puissions organiser un appel et en discuter davantage!

Au plaisir de collaborer à votre succès! Claudine xx